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冷えとり
こんにちは。

今日は昼間の日差しが暖かく、これから春に近づいていくなぁ桜(木)
お昼休みに小川町や淡路町の交差点周辺を散策するかなぁうふ

散歩するにはまだ早いけど、小川町の交差点付近にある讃岐うどんやさんで昼食。
はなまるではなく、網十というお店。お昼時は混んでいます。
夜はひもの屋というお店になるらしい。
食材などにこだわっているようだけれど、かつおのだしが利きすぎているなぁ…。
そんなことより、ここもうどんの価格を50円アップしていた。
原材料費の高騰の影響だろうな…。

<冷えとり>
先日、近所の友達に連れられ、不思議な健康ショップカフェに行ったのだけど、
そこは冷えとり健康法を実践されている方が店主。
何やら靴下がたくさん置いてある。
この健康法というのが、頭寒足熱が根本の考え方であり、
靴下を何枚か重ね履きするというもの。
薄い絹の靴下を10枚くらい重ね履き。
あと半身浴をしたり、足湯をする。

そこの店主。
ちょっとそこまで・・・汗;と思うくらい、
靴下を傘ね履き、おなかには腹巻&湯たんぽ、もちろんインナーも絹。
靴のサイズは男性並み。パンツのウエストはボタンがはちきれそう。
まずファッション性はないどころか、それでは外を歩けない。
しかも睡眠とっちゃうくらい、かなりの時間半身浴をしているらしい。

「不思議でしょう~、でもやり始めると体に良いから。」みたいなことを言われ、
付き合いで足湯だけしてもらったけど、不思議感は抜けませんでした。
一つ一つの商品は少々高め。

何だか、健康を考えているのに、そこまでになると、
日常生活に支障が出てきてどうなの??って思いました。

靴下はこれ。
冷えとりくつした


これを何枚も履くんです。
ちょっとエエェッ!?!?って感じです。

でも、半身浴は気持ち良いので20~30分やっていますお風呂

特に女性は体が冷えやすい。
気をつけなきゃ。

でも、冷えとり健康法マニアみたいにはなれないけど。
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【2008/02/21 16:37】 | 健康 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Author:桜 ももえ
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ドライブ・犬とお散歩・岩盤浴・マッサージ・ヨガ・公園ウォーキング・買い物(特に通販)・外食・映画・おしゃべり・スポーツ観戦(特に剣道・フィギュアスケート)など
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